На адрес сайта поступают различные угрозы от беспокойных злоумышленников, ПМД-шников, ОКБ-шников. Необходимы срочные профилактические меры. Беспокойным хакерам, злоумышленникам требуется психолечение, посоветуйтесь с близкими и психиатрами, просьба, пожалуйста...
Хакеры и злоумышленники обеспокоены. Их поведение проявляется в виде психоза. Было бы хорошо, если бы хакеры, злоумышленники, ПМД-шники, ОКБ-шники обрели душевный покой. Просьба, пожалуйста, проконсультируйтесь с близкими, психологами и психиатрами...
Лучшая, бесплатная психопрофилактика: этапы психопрофилактических курсов, онлайн-тренажер
Лучшая, бесплатная психопрофилактика: материалы первого этапа психопрофилактического курса. Пусть Бог исцелит тех, кто страдает от хронических психических расстройств, и наполнит их жизнь радостью!
Для нуждающихся второй и третий этапы проводятся психиатрами. Тем, кому необходимы дополнительные меры, следует проконсультироваться с близкими, психологами и психиатрами после новогодних праздников, просьба, пожалуйста...
Сайт работает для школы, для учителей, для детей и их родителей...
Хакеры и злоумышленники обеспокоены. Их поведение проявляется в виде психоза. Было бы хорошо, если бы хакеры, злоумышленники, ПМД-шники, ОКБ-шники обрели душевный покой. Просьба, пожалуйста, проконсультируйтесь с близкими, психологами и психиатрами...
Лучшая, бесплатная психопрофилактика: этапы психопрофилактических курсов, онлайн-тренажер
Лучшая, бесплатная психопрофилактика: материалы первого этапа психопрофилактического курса. Пусть Бог исцелит тех, кто страдает от хронических психических расстройств, и наполнит их жизнь радостью!
Для нуждающихся второй и третий этапы проводятся психиатрами. Тем, кому необходимы дополнительные меры, следует проконсультироваться с близкими, психологами и психиатрами после новогодних праздников, просьба, пожалуйста...
Сайт работает для школы, для учителей, для детей и их родителей...
Пусть разум ведет нас к добру! Сделаем процесс обучения безопаснее!
Спортивные гимнастические ритмотанцы – основа здоровой психики!
Чрезмерное беспокойство и паника являются тормозами стабильности и развития!
В свободное время пусть займемся спортивными подвижными играми, которые поднимут настроение!
Спортивные гимнастические ритмотанцы – основа здоровой психики!
Чрезмерное беспокойство и паника являются тормозами стабильности и развития!
В свободное время пусть займемся спортивными подвижными играми, которые поднимут настроение!


Психоотшашу(психосалют) & Мазасыздық(тревожность) & Дүрбелеңшілік(паника) симптомдары қоздырғышының әсеріне бейілдікке профилактикалық жәрдем №8
Психотұрақтылық(психоуспокоение) табуға жәрдем, онлайн-тренажер: психоденсаулық бұзылыстарының(психоотклонений) 10 белгісі
Психотұрақтылық(психоуспокоение) табуға жәрдем, онлайн-тренажер: психоденсаулық бұзылыстарының(психоотклонений) 10 белгісі
Психикалық денсаулық бұзылыстарының(психоотклонений) 10 белгісі
Жалпы, психикалық денсаулық адам денсаулығының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.
Психикалық денсаулықтың бұзылуы – ол психикалық және мінез-құлықтың бұзылыстары ретінде қарастырылады.
Төменде сіздің психоденсаулығыңызға немесе жақын адамыңыздың психожағдайына назар аудару керек екендігінен хабар беретін жағдайлар қарастырылған.
1. Таңертең тұрудың қиындығы: мотивация ғана емес, тіпті тіс тазалау немесе жуыну сияқты күнделікті әдеттер де сізді жалықтырады немесе оларды орындау сізге қиын болып көрінеді.
2. Оқуға, достыққа, хоббиге, әдеттегі іс-әрекетке, жалпы өмірге деген қызығушылықтың төмендеуі: сіз мүлдем ештеңе қаламайтын сияқтысыз – бұл мәселенің өте қауіпті екенін білдіреді.
3. Күнделікті жұмыс бағытынан ауытқушылық: егер сіз (немесе сізге жақын адам) күнделікті әдеттегі істермен айналыспасаңыз – бұл сіздің психикалық денсаулығыңызға қауіп төніп тұрғанының айқын белгісі болып табылады.
4. Мазасыздық: әріптесіңізбен немесе өзгемен қарым-қатынастағы үнемі алаңдаушылық сезімі.
5. Тәбеттің өзгеруі: сіз (немесе сізге жақын адам) ештеңе жемейсіз, тағамның дәмі мен иісі жиіркеніш тудырады немесе аштықты мүлдем сезбейсіз.
6. Үнемі негативтік сезім: депрессия немесе ашулану, тітіркену, тез көңіл-күйдің өзгеруі (егер де бұл бір жылдан астам уақытқа созылған болса) – бұл да психикалық денсаулыққа үлкен қауіп төніп тұрғанының белгісі.
7. Сабыр сақтау күйінің төмендеуі: шектен тыс мазасыздық пен дүрбелеңшілік
8. Деструктивті психобелсенді күй: алкогольді ішімдіктерді жиі қолдану (мысалы, аптасына 2 реттен көп мөлшерде) және басқа да психобелсенділік тудыратын заттарды қолдану, деструктивті психокеңестер ағымына кіру.
9. Әлеуметтік бейімделудегі қиындықтар: эмпатияның жоғалуы, психоздық және психопатиялық күйлердің жоғарылауы.
10. Негативтік ойлар шеңгелі: психодепрессия мен обсессивті-компульсивті бұзылыс симптомдары.
Әрине, мұнан басқа да белгілер мен психикалық денсаулық проблемалары бар.
Егер де сіз, психикалық денсаулық мәселелеріне тап болсаңыз, онда психикалық денсаулық мамандарына хабарласуға болады. Психоемделуге қажетті алғашқы психопрофилактикалық курстардан кейінгі келесі кезеңдердің бірі – психотерапия. Бірінші кезеңге қарағанда психотерапия кезеңдері терапиялық емдеу арқылы пациенттердің психоденсаулық жағдайын айтарлықтай жақсарта алады. Бұл кезеңдерді тек психиатр-дәрігер мамандары ғана жүргізе алады.
Пусть разум ведет нас к добру! Сделаем процесс обучения безопаснее!
Спортивные гимнастические ритмотанцы – основа здоровой психики!
Душевное спокойствие для тех, кто испытывает беспокойство без причины!
Чрезмерное беспокойство и паника являются тормозами стабильности и развития!
В свободное время пусть займемся спортивными подвижными играми, которые поднимут настроение!
Пусть психопрофилактика окажет положительное влияние на общее психическое состояние тех, кто испытывает беспокойство!
Пусть те, кто беспричинно беспокойный, обретут покой, а их психика и общее самочувствие улучшатся в этом учебном году на благо детей!
Надеемся, что те, кто обеспокоен, обретут мир и исцеление. Это позволило бы перейти в позитивную психологическую среду и заняться проблемой повышения мотивации детей к новым знаниям!
Жалпы, психикалық денсаулық адам денсаулығының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.
Психикалық денсаулықтың бұзылуы – ол психикалық және мінез-құлықтың бұзылыстары ретінде қарастырылады.
Төменде сіздің психоденсаулығыңызға немесе жақын адамыңыздың психожағдайына назар аудару керек екендігінен хабар беретін жағдайлар қарастырылған.
1. Таңертең тұрудың қиындығы: мотивация ғана емес, тіпті тіс тазалау немесе жуыну сияқты күнделікті әдеттер де сізді жалықтырады немесе оларды орындау сізге қиын болып көрінеді.
2. Оқуға, достыққа, хоббиге, әдеттегі іс-әрекетке, жалпы өмірге деген қызығушылықтың төмендеуі: сіз мүлдем ештеңе қаламайтын сияқтысыз – бұл мәселенің өте қауіпті екенін білдіреді.
3. Күнделікті жұмыс бағытынан ауытқушылық: егер сіз (немесе сізге жақын адам) күнделікті әдеттегі істермен айналыспасаңыз – бұл сіздің психикалық денсаулығыңызға қауіп төніп тұрғанының айқын белгісі болып табылады.
4. Мазасыздық: әріптесіңізбен немесе өзгемен қарым-қатынастағы үнемі алаңдаушылық сезімі.
5. Тәбеттің өзгеруі: сіз (немесе сізге жақын адам) ештеңе жемейсіз, тағамның дәмі мен иісі жиіркеніш тудырады немесе аштықты мүлдем сезбейсіз.
6. Үнемі негативтік сезім: депрессия немесе ашулану, тітіркену, тез көңіл-күйдің өзгеруі (егер де бұл бір жылдан астам уақытқа созылған болса) – бұл да психикалық денсаулыққа үлкен қауіп төніп тұрғанының белгісі.
7. Сабыр сақтау күйінің төмендеуі: шектен тыс мазасыздық пен дүрбелеңшілік
8. Деструктивті психобелсенді күй: алкогольді ішімдіктерді жиі қолдану (мысалы, аптасына 2 реттен көп мөлшерде) және басқа да психобелсенділік тудыратын заттарды қолдану, деструктивті психокеңестер ағымына кіру.
9. Әлеуметтік бейімделудегі қиындықтар: эмпатияның жоғалуы, психоздық және психопатиялық күйлердің жоғарылауы.
10. Негативтік ойлар шеңгелі: психодепрессия мен обсессивті-компульсивті бұзылыс симптомдары.
Әрине, мұнан басқа да белгілер мен психикалық денсаулық проблемалары бар.
Егер де сіз, психикалық денсаулық мәселелеріне тап болсаңыз, онда психикалық денсаулық мамандарына хабарласуға болады. Психоемделуге қажетті алғашқы психопрофилактикалық курстардан кейінгі келесі кезеңдердің бірі – психотерапия. Бірінші кезеңге қарағанда психотерапия кезеңдері терапиялық емдеу арқылы пациенттердің психоденсаулық жағдайын айтарлықтай жақсарта алады. Бұл кезеңдерді тек психиатр-дәрігер мамандары ғана жүргізе алады.
Пусть разум ведет нас к добру! Сделаем процесс обучения безопаснее!
Спортивные гимнастические ритмотанцы – основа здоровой психики!
Душевное спокойствие для тех, кто испытывает беспокойство без причины!
Чрезмерное беспокойство и паника являются тормозами стабильности и развития!
В свободное время пусть займемся спортивными подвижными играми, которые поднимут настроение!
Пусть психопрофилактика окажет положительное влияние на общее психическое состояние тех, кто испытывает беспокойство!
Пусть те, кто беспричинно беспокойный, обретут покой, а их психика и общее самочувствие улучшатся в этом учебном году на благо детей!
Надеемся, что те, кто обеспокоен, обретут мир и исцеление. Это позволило бы перейти в позитивную психологическую среду и заняться проблемой повышения мотивации детей к новым знаниям!
Серікбаев Пернехан,
информатика пәні мұғалімі,
жоғары санатты, педагог-зерттеуші
информатика пәні мұғалімі,
жоғары санатты, педагог-зерттеуші







